Snabb söndagmiddag blir lite gårdsbacon, en avocado, två stekta ägg och en habanerosalsa som stått i skafferiet så länge att jag inte vågar bjuda någon annan på den längre. Lunch var en skiva getost och en näve valnötter. Frukost en halv blodgrape före träningen och en tallrik Järna lantyoghurt efteråt. Och jag lutar nog åt att hålla 12 dagars LCHF-diet för att se om jag inte kan kicka igång en ketos sedan.

Jag har kört introduktionskurs i yoga i helgen och måste erkänna att jag är lite halvsåld. Jag säger halv för det jag köper är att det är en extremt effektiv träningsform. Tror aldrig jag mått lika väl efter ett nytt pass som jag gjorde i fredags kväll. Jag låg på soffan och små popcorn av lycka poppade loss runt om i kroppen medan det infann sig en känsla av lugn och mild eufori, inte helt olik vad en ovanligt lyckad ny partydrog eller några glas bra champagne brukar åstadkomma.

Så nu kör vi yogaspåret ett tag. Minus 1,5 kilo sedan i fredags morse och den skönaste träningsvärken någonsin har talat.

Det jag inte köper är den andliga delen. Det är lite för mycket ”Du sökte ett verktyg men fann en chakra” för min smak och när man jobbar med asiater lär man sig ganska snabbt att det där ”uråldriga visdomsorden” bara är deras version av bullshit, typ sådana där verbala tics som vi själva har modell ”mycket ska man höra innan öronen trillar av”. Yogavärlden präglas dessutom av extremt dodgy dress-sense så i ren protest gick jag i Crooks & Castles sweatpants och en tee med texten ”Greedy Genius” idag. Mariancila som mailar från Gotlandsbåten säger dock att den andliga biten kommer att sitta den också, bara jag får ordning på andningen vilket jag villigt erkänner att jag inte alls har just nu.

Själva träningen är dock bra. Grymt bra. Testa om ni inte redan gjort det, säger jag bara. det finns en logik i rörelserna och deras inbördes ordning som kännes väldigt bra i kroppen.

Jag hamnade på Yogashala på Gotlandsgatan 88 på en rekommendation från Linda och min lärare är Lisa som håller på att ta över stället. Gina rekommenderar Inbalance på Wollmar Yxkullsgatan och bor ni på Gotland så har ni tur för Mariancila gör inte bara världens bästa kimchi, hon håller på att öppna sin egen yogaskola Lilashala där. Vilket summerar mitt kontaktnät inom yogavärlden.

Kommande veckan är en renodlad partyvecka som börjar med att jag ska göra klar min tatuering. Anna som var där i fredags berättar att skuggningarna gör sjukt ont och jag har en fyratimmarssession framför mig.

Jag säger till henne att jag inte är orolig för smärtan eftersom jag har kärleksproblem.

Anna säger att hon gjort alla sina gaddningar under sådana omständigheter och att hon har många fler än jag.

Jovisst, säger jag, men min tatuering är större än alla hennes ihop.

This entry was posted on söndag, maj 31st, 2009 at 17:35 and is filed under GI - a success story, Lagat där hemma, Vänner och Fiender, Ögonblick av zen. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.